Vous souhaitez avoir plus d’énergie, vous défouler, vous évader, améliorer vos performances sportives, votre posture, perdre du poids ? Les séances que je vous propose sont sur-mesure, complètement adaptées à votre personnalité, et dans lesquelles j’instaure un véritable lien de confiance entre vous et moi. Reprenez confiance en vous et retrouvez une meilleure condition physique.
Les objectifs de ces séances
- Améliorer ses performances sportives
- Améliorer sa posture grâce aux fondamentaux athlétiques
- S’évader
- Décompresser
- Se dépasser
- Perdre du poids
A qui s’adresse ces séances
De débutant à coureur confirmé.
Lieux et déroulement des séances
Ce type de séance peut se dérouler dans le lieu de votre choix, je me déplace à votre convenance. Je peux également tracer un parcours autour de votre domicile, votre lieu de travail, sur piste d’athlétisme, dans votre parc ou forêt préférés.
Contactez-moi
Je vous propose une première rencontre afin de
discuter ensemble de vos objectifs et vous trouver la meilleure formule, 100% dédiée !